概述
你好，你的谷丙轉氨酶在正常值範圍之內，穀草轉氨酶有升高，是肝功能異常，也是肝臟疾病。導致穀草轉氨酶升高的原因有很多種，如肝細胞受損、慢性肝炎、病毒性肝炎、膽道疾病等，所以你還是去專門的肝病醫院做一個全面的檢查，以便能找出具體的致病因素，才能及時的控制病情，只有對症下藥了才能夠好的快，除此之外呢，就是要控制好飲食，要有良好的生活習慣。
步驟/方法：
1、 我們可以通過食療的方法來改善肝功能異常，平時要多吃一些高蛋白質的食物，如牛肉、瘦肉、豆類、魚類、雞肉等，比較容易消化吸收，還能促進肝細胞的再生長，和對受損的肝細胞的修護。
2、 還有就是一些含膳食纖維的食物，如紅薯、玉米、燕麥等，能夠促進食物的消化，減輕肝臟代謝負擔；還有一些菌類食物，如蘑菇、木耳、香菇、杏鮑菇等，能夠提高自身的免疫力。
3、 還有一些維生素較高的食物，如菠菜、花菜、蘿蔔、蘋果、葡萄、梨子等一些新鮮的蔬菜水果，不僅能夠提高自身的免疫力，還有補充體內需要的維生素。除了上述所說一些食療的方法外，還有就是通過藥物治療。
注意事項：
還要多瞭解懂得一些養生的知識，多注意休息，不要熬夜，不要喝酒吸菸，不要吃一些辛辣的、燒烤的、油膩的、油炸的食物，要多喝水。
