1少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。
2皮炎、溼疹可受多種因素的影響，如生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便秘等都可能加重症狀，故應注意。
3應養成良好的衛生習慣，搞好個人衛生，要經常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時不用油脂性護膚品或化妝品等。
4月經不正常時，應服用調經的藥物。
5保持大便通暢，有便秘時應及時治療。
6忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的內衣，以免刺激皮膚。
7每日進行面部按摩，保持氣血流暢。
8忌用激素類藥物外塗。
