發布於 2023-12-26 07:44

  1、溜冰鞋

  ①單排還是雙排

  單排輪滑在前後方向上有四個輪子,不容易向前(後)傾倒,所以摔跤的幾率也就小了。而雙排輪滑鞋雖然在站直不動的情況下非常穩定,但是在你行進的時候重心稍微前傾就會摔倒。所以初學者還是選擇單排輪滑鞋最好,有助於生命安全。

  ②鞋號固定還是可變

  最普通的輪滑鞋是可以改變大小的,也就沒有大小之分,在舒適度上可變大小的鞋肯定比不上固定的,可以說你穿一回固定大小的鞋就再也不想穿別的鞋了。但是固定的鞋子價格昂貴,如果你資金充足可以買固定的,選擇鞋號的時候買比你平時穿的鞋大兩號最合適,一定得在運動品商店試好了再買,不要在網上買。

  2、護具

  選擇的時候要先試穿一下看看是否舒適,尤其是護膝,看看是否卡的過緊或者過鬆。頭盔其實很沒必要,沒見過玩輪滑把腦袋傷了的,可以選擇不買。護肘非常有必要,手套也是必須的,在你學會輪滑的時候,這兩個都可以被磨損的不成樣子了。

  3、場地

  輪滑都是摔會的,沒有摔過跤的不可能學會輪滑,扶持會阻礙輪滑的學習。找一個橡膠地面的籃球場,摔倒的時候不是特別疼。這樣就可以放心大膽的摔跟頭了。初學者最好去空間比較大的溜冰場或者人群較少的溜冰場學習,儘量避免週六末去學習。練習時要避開有水的地方。

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發布於 2023-12-26 07:51
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發布於 2023-12-26 07:31
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發布於 2023-12-26 07:38
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發布於 2023-10-25 14:13
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發布於 2023-09-07 02:11
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發布於 2023-12-28 00:02
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發布於 2023-03-27 16:32
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發布於 2023-04-17 06:54
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發布於 2023-06-17 09:37
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