概述
口臭主要是指從口腔所散發出來的臭味，嚴重影響人們的社會交往和心理健康，在日常生活中如果吃辛辣刺激性的食物，或者是暴飲暴食，身體過於疲勞，或者是患上了某些口腔疾病，比如口腔潰瘍齲齒以及消化系統的疾病，都會容易引起口臭，主要是因為身體毒素長期累積形成的如果想要清除口臭，必須要從身體上根本的進行調理，才可以更好的清除，其實有一些小竅門可以去除口臭。
步驟/方法：
1、 使用玫瑰花茶去除口臭，需要半杯玫瑰花放在一杯蒸餾水中浸泡一個晚上，然後取出玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早晨起床用這個水來進行漱口，玫瑰花水不僅有很好的滅菌效果，並且還可以散發出優雅的香味，所以很好的口氣清新劑。
2、 咀嚼茶葉來去除口臭，把適量的茶葉放在嘴巴里面細細的咀嚼，這樣可以去除口臭，主要是因為茶葉具有消炎的作用，能夠消滅殘留在口腔中形成口臭的細菌，也可以把茶葉和低糖口香糖一起拒絕，這樣能夠更好的祛除口臭。
3、 可以喝薄荷茶，需要十克的薄荷，兩克的綠茶沖泡飲用，每天喝兩次就可以了，這樣能夠具有消滅細菌，特別適合於口臭的患者，可以喝絲瓜茶需要兩條老絲瓜去皮切碎，用小火水煎，每天喝一次，具有清熱解毒，涼血除臭的作用。
注意事項：
在平時生活中一定要積極的預防，重視口腔衛生的習慣，做到飯後漱口，早晚刷牙，飲食一定要規律，多吃新鮮的蔬菜和水果，儘量做到營養的均衡，不暴飲暴食，不吃辛辣刺激性的食物，防止出現消化不良，積極的治療齲齒。
