發布於 2023-12-29 12:11

  蓮子心的副作用

  一般人群均可食用,無副作用

  1、適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;

  2、平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食.

  蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者,食之最宜。從臨床應用上看, 蓮子心適用於輕度失眠人群,如不見效,可適當使用安定控制,但長期服用安定對身體有較大傷害。另外,失眠患者應該培養起較好的生活習慣,如晚飯後多散步,平常多運動等等,這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。

  3、缺點就是:蓮子心是寒性的,不適合長期服用,會對偏寒性體質的人產生不好的影響,不利於健康。

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發布於 2023-12-23 09:26
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發布於 2023-12-29 11:51
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發布於 2024-03-19 05:26
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發布於 2023-12-23 09:06
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1.適宜體質虛弱,心慌,遺精者,失眠多夢食用;適宜慢性腹瀉,脾氣虛之人食用;適宜癌症及化療後的病人以及脾腎虧白帶過多的婦女服用。 2.蓮子不適合長期服用,會對偏寒性體質的人產生不好的影響,不利於健康。平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食. 3.失眠患者應該培養起較好的生活習慣,如晚飯後多散步,平常多運動等等,這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。從臨床應用上看,蓮子心適用於輕度失眠人群,如不見效,可
發布於 2023-12-27 09:52
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蓮種子中間的綠色胚芽。又稱蓮心。秋季果實成熟時,採收蓮子,剝開,取出綠色胚芽,曬乾用。 [性能]味苦,性寒。清熱,瀉心火,降血壓。 [參考]含生物鹼,木犀草甙,金絲桃甙及蘆丁。 有降壓作用和一定的強心作用。 [用途]用於熱病,心煩神昏;暑熱煩渴;高血壓,煩熱失眠。 [用法]泡茶,煎湯。 [附方] 1,蓮心交藤湯:蓮心5g,夜交藤25g,茯苓12g。水煎服。 本方用蓮子心清心熱,夜交藤、茯苓寧心安
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發布於 2023-12-23 09:33
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發布於 2023-12-29 12:18
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1、防癌抗癌:蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能; 2、降血壓:蓮子所含非結晶形生物鹼N-9有降血壓作用; 3、強心安神:蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用,蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用; 4、滋養補虛、止遺澀精:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品,對於久病、產後或老年體虛者,更是
發布於 2023-10-28 10:36
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蓮子心是可以吃的.蓮子心性涼味苦,有清心火,降血壓,止汗,養神作用,用之泡茶飲,適宜於高血壓頭昏,心煩失眠,夢遺滑精和盜汗之人。清代食醫王孟英就曾說:蓮子心斂液止汗,清熱養神,止血固精。另據研究發現,蓮子心中所含的蓮心鹼有平靜性慾之功,對性慾亢進者有效。因此,對男子更年期心腎不交,性慾亢進,陰莖易舉者,食之頗宜
發布於 2022-12-30 19:18
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