潔癖”並不是講衛生:
其實,衛生是為了健康,健康是為了工作,工作是為了創造價值或謀求幸福生活,但不是為了不生病,也就是說,衛生並不是我們所追求的生活目標,“潔癖”的做法好像是很衛生,但卻感受不到幸福,只感到緊張和痛苦,覺得活得特別累,沒有時間去享受生活,一生中大部分的時間要花在洗手上,這樣做值得嗎?所以,“潔癖”的價值觀念首先要調整,想想為甚麼活著,其次,越清潔就越不容易生病嗎?人適度地接觸病菌,反而會產生抵抗力,假如,有兩個人去一個有病菌的場所,一個是“潔癖”,特別愛乾淨,一個不是“潔癖”,誰更容易感染病菌是“潔癖”,因為後者身上的一些病菌使他體內產生抗體,會和外來病菌進行戰鬥,而“潔癖”沒有任何防備,病菌可以長驅直入,進入成年以後,接觸的社會面很廣,如果還把自己搞的過分乾淨,反而容易生病,在心理諮詢門診,就有許多有“潔癖”的人同時還易患口腔潰瘍,腹瀉,感冒,咽炎等疾病,就是因為太愛乾淨的緣故。