發布於 2023-12-29 21:07

  潔癖”並不是講衛生:

  其實,衛生是為了健康,健康是為了工作,工作是為了創造價值或謀求幸福生活,但不是為了不生病,也就是說,衛生並不是我們所追求的生活目標,“潔癖”的做法好像是很衛生,但卻感受不到幸福,只感到緊張和痛苦,覺得活得特別累,沒有時間去享受生活,一生中大部分的時間要花在洗手上,這樣做值得嗎?所以,“潔癖”的價值觀念首先要調整,想想為甚麼活著,其次,越清潔就越不容易生病嗎?人適度地接觸病菌,反而會產生抵抗力,假如,有兩個人去一個有病菌的場所,一個是“潔癖”,特別愛乾淨,一個不是“潔癖”,誰更容易感染病菌是“潔癖”,因為後者身上的一些病菌使他體內產生抗體,會和外來病菌進行戰鬥,而“潔癖”沒有任何防備,病菌可以長驅直入,進入成年以後,接觸的社會面很廣,如果還把自己搞的過分乾淨,反而容易生病,在心理諮詢門診,就有許多有“潔癖”的人同時還易患口腔潰瘍,腹瀉,感冒,咽炎等疾病,就是因為太愛乾淨的緣故。

潔癖應該如何預防相關文章
認知療法的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方面出發:1、找出潔癖的原因,用科學知識消除誤解。2、讓患者改變思維方式,有計劃,先做主要事情。對於孩子,應和家長配合。採取科學的教養方式,不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚和獎勵。
發布於 2022-10-22 07:39
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尋根探源初步確診後,要敢於面對,並尋根探源,以便對症下藥。1、及時記錄性生活過程中的不良心理反應。 2、結合童年經驗和青春期經歷,對自己做一次總結分析。找出線索,明確癥結所在。 3、參照書籍,考察自己。可以參考相關的心理書籍,考察一下書中其他人性潔癖的根由,在對比中加深自己的認識和判斷。如果實在找不到頭緒,可以尋求心理醫生的幫助。心理脫敏心理脫敏是指,通過轉移注意力、言語暗示等方式減弱心理反應的
發布於 2023-01-31 22:32
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不少人認為性器官和性行為從本質上來講都是骯髒可恥的。許多人認為,凡事均可講,惟獨性例外。這與我國長期受封建思想的影響,視性為禁區有關。許多少女從小就被訓練得怕髒,將月經來潮稱為“齷齪來了”。其結果,從對自己的潔癖發展為對任何男性的潔癖,婚後又延伸到對丈夫的性潔癖。有些文化層次較高的女性,誤將精神型性潔癖當成情操高尚而刻意追求,雖碰壁而不悔。男性性潔癖者則是受男尊女卑的影響,認為自己的性器官乾淨,
發布於 2023-01-31 22:46
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是指在講究衛生方面瞻前顧後,尤其最注意手的衛生,每天要洗幾十遍,每次要打三遍肥皂,每接觸過一件東西,就得把手洗一次,不然就痛苦萬分,甚麼事情都做不了.先是洗手,然後洗手臂,胳膊肘,甚至肩膀,皮膚都變得粗糙了.一回家動不動就要大洗一番,不讓家人隨便亂坐,也不歡迎朋友來訪.不僅注意自己的手,還關注周圍的其他人,例如別人去廁所後忘了洗手,或從外面回來沒有洗手,又碰了甚麼文件和用具,那他就對這些文件和用
發布於 2022-10-22 07:33
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潔癖,很大部分原因來自遺傳,病人中有七成具有強迫性人格,這是潔癖的生理基礎,另外社會心理因素也是一種不可忽視的致病因素。有些人在強迫性人格的基礎上,逐漸出現潔癖的症狀,特別是當進入青少年時期,生理發育上的明顯變化,與社會交往日益密切過程中的不適應,均可導致症狀的出現和加重。還有一些人是在外界的不良刺激下誘發潔癖,包括長期的精神緊張,如工作和生活環境的變換加重了責任,工作過分緊張,要求過分嚴格,或
發布於 2023-02-03 22:26
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建議:針對潔癖最佳治療方法這個問題一定要得到重視,關於潔癖最佳治療方法為你解答如下:認知療法:認知療法的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方面出發: 1、找出潔癖的原因,用科學知識消除誤解。 2、讓患者改變思維方式,有計劃,先做主要事情。 對於孩子,應和家長配合。採取科學的教養方式,不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚和獎勵。 認知療法的主要說法: 1、事
發布於 2023-12-30 23:21
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1.遺傳因素:潔癖,很大部分原因來自遺傳。 2.心理因素:病人中有七成具有強迫性人格,這是潔癖的內在心理基礎,大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件,如家庭的搬遷,親人的亡故,父母或自己的離異,性的不協調等,由於上述原因引起的心理緊張,情緒波動都可成為誘發強迫症的原因。 3.社會因素:另外外在的社會心理因素也是一種不可忽視的致病因素,有些人在強迫性人格的基礎上,逐漸出現潔癖的症狀,特別是
發布於 2023-12-30 23:07
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診斷依據:以潔癖為主要症狀的強迫性神經症。 鑑別診斷 1.與精神病相鑑別:根據病與非病三原則,該求助者知情意是統一,一致的,對自己的心理問題有自知力,有自行求醫的行為,無邏輯思維混亂,無感知覺異常,無幻覺,妄想等精神病症狀,因此可以排除精神病。 2.與焦慮性神經症相鑑別:焦慮性神經症是以廣泛性焦慮或發作性恐怖狀態為主要臨床相的焦慮性病症,是一種內心緊張不安,預感到似乎將要發生不利情況而難於應付的
發布於 2023-12-30 23:27
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輕微的潔癖對人們的生活影響不大,但發展到嚴重階段時,患者自己感覺痛苦時,就要積極尋求治療。目前對潔癖的治療主要有藥物配合行為療法。 (1)放鬆呼吸:潔癖程度不嚴重,可以採取自我放鬆的方式來緩解潔癖帶來的困擾。方法:平躺,把自己想像成一片羽毛,腹部隨著呼吸上下起伏。想象幾分鐘,直到呼吸變得緩慢和平穩,內心的焦慮也會大為減輕。 (2)“以毒攻毒”的“滿灌療法”:病情嚴重的潔癖,病人靠呼吸放鬆也難平復
發布於 2023-12-29 20:47
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潔癖表現的症狀屬於強迫性神經官能症,是很常見又很頑固的一種心理疾病。 患者表現為:主觀上感到有某種不可抗拒的、強迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在,他們能夠意識到這些都是不應該出現或毫無意義的,但是又從內心湧現出強烈的焦慮和恐懼,非要採取某些行為來安慰自己。例如,患者做完一件事就覺得手髒了,心裡很不舒服,就非要洗一定時間或一定次數,如果不這樣,就感到特別焦慮,所以,每次都是洗了又洗,這樣心情就
發布於 2023-12-29 21:00
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