發布於 2023-12-30 08:18

  ● 黴變堅果有致癌危險

  很多堅果容易受到如黃麴黴的侵染。黃麴黴毒素引發的急性中毒,主要是損害肝臟,能誘使動物發生肝癌,也能誘發胃癌、腎癌、直腸癌及乳腺、卵巢、小腸等部位的癌症。

  ● 炒焦的堅果可致癌

  堅果中含有大量脂肪、蛋白質、碳水化合物,普通的加熱不足以破壞它們,但當堅果被炒焦時,溫度早已在200℃以上,而此時這些原本對身體有益的營養素則開始部分轉化為致癌的笨並芘、雜環胺、丙烯酰胺等物質。

  ● “美容”的堅果損健康

  一些瓜子生產者在生產中有濫用工業色素、工業石蠟的行為。很多非食用色素具有很強的致癌性。一些加工者還會使用漂白劑等化學品,對堅果進行美容處理、消除雜色斑跡。這往往會導致果仁含有過多的有害化學物質的殘留。特別是開心果類的裂果類堅果,果仁中更容易蓄積有害處理藥劑。這些美容化學品對人體健康具有很大的危害性。

  ● 口味太重的堅果易變質

  市面上的堅果口味多種多樣,有人喜歡鹹味的,有人喜歡奶油味,有人喜歡綠茶味的,有人喜歡五香味的。一般來說,口味越重,食鹽添加往往越多。

  另外,許多口味重、香味濃的堅果,在加工時添加了香精、糖精等物質,奶油味的瓜子還添加了人造奶油,這些東西對身體並沒有好處;再次,口味越重的堅果,其美味背後隱藏著變質堅果的可能性就越大。

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有哈喇味的。堅果中含有大量不飽和脂肪酸,儲存不當或長時間存放會產生酸敗現象,出現我們常說的“哈喇味”。堅果中的脂肪酸產生了酸敗,其危害在於,一方面使堅果的味道變差,產生刺喉的辛辣味。另一方面堅果中油脂酸敗的產物,如小分子的醛類、酮類等還威脅身體健康。如果食用量大,輕者會引起腹瀉,嚴重者還可能造成肝臟疾病。堅果商販一般不捨得把變質的堅果扔掉,而掩蓋“哈喇味”最好的做法就是在加工時加入大量鹽、花椒、
發布於 2023-03-19 22:06
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概述 我們都知道女性朋友在懷孕期間需要注意的事情是很多的,那麼如何更好的生下健康的小寶寶呢,就需要我們準媽媽們對於平時有哪些食物不能吃有一個充分的瞭解。 步驟/方法: 1、 螃蟹滋味鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對於妊婦有利,特別是蟹爪,有顯然的打胎危險。 2、 薏米是一種藥食同源之物,西醫以為其質滑利。藥理實考證實,薏仁對於子宮不隨意肌有鎮靜感化,可驅使子宮膨脹,因此有引發小產的可
發布於 2023-12-17 23:57
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概述 孩子尿床家長要找出原因,如果是疾病因素引起的,家長就要先給小孩治療疾病,首先要排除疾病因素,如果是由於不良生活習慣造成的遺尿,家長就要通過耐心的教育,解釋和勸尿床慰來糾正。家長千萬不要打罵尿床的孩子,白天別讓小兒太疲勞,家長要培養孩子自覺起床小便的習慣。那麼小孩尿床,家長應該怎麼辦呢?下面就讓我們具體的瞭解一下吧。 步驟/方法: 1、 遺尿也是一種疾病,特別是對於小孩子,要多加的重視。
發布於 2023-01-03 13:35
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因性寒,體質較虛寒、血壓較低或胃寒患者不宜食用。其次,服藥時別吃葡萄柚,尤其是心絞痛、降血壓、降血脂、抗組織胺等藥,因為葡萄柚汁含有黃酮類,會抑制肝臟藥物的代謝,導致藥效增強而發生危險,因此在服藥前後應間隔二小時再吃葡萄柚,比較安全。另外,葡萄柚為高鉀食物,尿毒症或洗腎患者不宜多吃,以免加重腎臟的負擔。 尿毒症患者在飲食方面應尤為注意,尿毒症患者最好做到,主食品種的多樣化,以利於增加病人的食慾;
發布於 2023-01-27 23:13
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果凍 其實大多數果凍裡面都是用增稠劑還有香精、酸味劑和著色劑以及甜味劑製成的,其實這些添加劑對人體沒有甚麼營養價值,尤其是小孩子吃了,這樣就會影響孩子的生長髮育甚至智力。 巧克力 巧克力和一些甜食也是寶寶們的喜愛食物。不過寶寶如果食用巧克力過多的話,這樣就會使寶寶的中樞神經處於一個異常興奮狀態,從而就會產生焦慮不安還有心跳加快等症狀,同時還會影響食慾,對營養的消化吸收不利。 泡泡糖 泡泡糖在孩子
發布於 2023-04-23 13:14
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概述 長時間有不良的飲食習慣會導致消化不良,由於身體的腸胃不好而導致的消化不良要注意自己的飲食,有些人喜歡喝茶,即使自己的腸胃再不好,消化再不良,也想要在桌前細細的品味一壺好茶,當然,愛茶是一種品味,飲茶也是一種品味,對身體也有一定的好處。但要注意,因為消化不良,腸胃不好,這個時候經常喝茶會導致身體出現一些毛病,茶葉中的一些植物酸甚至可能會跟你的食物反應,產生不容易被腸胃吸收的物質。 步驟/方
發布於 2023-07-08 05:00
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媽媽們都知道,為了胎兒能夠健康成長,懷孕後需要補充營養。所以,很多孕婦一確診懷孕,就立即大肆進補,但事實上此時胚胎還小,生長也緩慢,所需熱能及營養素基本上與孕前相同。如果此時進食過多,孕婦會出現體重增長過快、過於肥胖的現象,對胎兒並不利。 有些孕婦因孕吐的反應較重而不能有規律的飲食,所以擔心胎兒會營養不良,其實完全沒有必要,因為你本人體內就有營養儲備,而你過度的精神緊張或擔心,反而會給胎兒產生不
發布於 2023-05-20 01:33
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概述 對於很多的夫婦或者情侶來說,由於平時沒有做好避孕的措施,可能在性生活後用擔心自己的意外懷孕給身體帶來的影響,所以很多的女性平時都會使用緊急的避孕藥來進行避孕,雖然說緊急避孕藥能讓女性得到避孕的效果也是非常不錯的。但是緊急避孕藥有火超級的,服用頻繁的使用也是會有一定的影響的,那導致女性的各種疾病發生對女性的健康也是非常不利的,那麼緊急避孕藥千萬不要頻繁使用,是為甚麼? 步驟/方法: 1、
發布於 2023-11-20 07:21
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概述 狐臭就是指患者身體中散發出的一種味道,狐臭還可以叫做腋臭就是患者的腋窩下而散發出的一種味道,有些患了狐臭的患者身體中發出的味道不會給患者的生活帶來嚴重的影響,而有些患者散發出的味道是非常的嚴重的,不僅給自己的工作跟生活都帶來了一定的影響,同時還有可能給患者的心理造成一定的障礙,狐臭味道比較重的話也有可能跟患者的生活飲食跟習慣有著一定的關係。 步驟/方法: 1、 狐臭在夏天的時候是最嚴重
發布於 2023-08-05 21:33
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概述 中耳炎也是耳科最常見的一種疾病,而引起這種疾病的原因也是非常的多的,在患了這種疾病的時候一定要及時的檢查並且進行治療,這種疾病它主要就是因為鼓室積液及聽力下降為主要特徵的中耳非化膿性炎性疾病,在患了這種疾病的時候患者會出現耳朵脹痛的感覺,同時嚴重的話患者的聽力也會下降的,在平時的時候要是出現了耳朵不適的時候一定要及時的進行治療。 步驟/方法: 1、 在患了中耳炎的時候要是不及時的治療會
發布於 2024-08-18 11:53
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