走完18,000步後第二天膝關節疼痛
昨天我走了18,000步，第二天我的右膝在大腿根部疼痛，為甚麼？我怎樣才能緩解？這與前一天的九價針有關係嗎？
發布於 2022-06-29 00:16
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我對你遙遙無期的喜歡。
這種情況主要與運動性勞損有關，走路運動量過大容易引起關節滑膜炎，這種情況不建議走那麼多路，需要逐漸出現勞損，容易引起關節疼痛、滑膜炎，可以口服滑膜炎片，嚴格休息，避免發動作體位
追问
跟乳酸堆积有关系么
回答
乳酸堆积一般都会肌肉疼痛，不会引起关节的疼痛，所以还是考虑劳损，滑膜炎引起的
回答於 2022-06-29 01:10
滴滴嗒嘀嗒，牽著我的手，跟我一起走
這種情況是由過度運動引起的膝關節損傷。建議去醫院骨科拍片確診和治療。可以做熱敷，按摩理療，減少活動，使用一些消炎止痛的藥膏。膝關節疼痛不應該與接種疫苗有關。注意休息，減少運動。
回答於 2022-06-29 03:13
問了“走完18,000步後第二天膝關節疼痛”的人還對以下問題感興趣
有一種畜生長的像人，有一種婊子美的像神
今早開始膝蓋前方疼，(如圖摁著的位置，大概一指寬，按壓也疼感覺是骨頭疼)一天走了兩萬多步，到晚上的時候，只要彎曲就疼，下樓梯或者走下坡的時候就更疼，腿不打彎的話還好一點。這是甚麼情況熱敷會有用嗎
發布於 2022-05-24 03:12
3個回答
請給我一個理由，讓我勇敢的放手，從此橋是橋路是路
17號當天沒吃飯走了兩萬多步並且拖了一個十九公斤的行李箱外加書大概在三四公斤左右晚上回家淋了雨著涼了第二天胳膊，大腿，小腿，腰，肚子都很難受，還時不時頭暈是咋回事，就只想躺著也很困但是睡不著
發布於 2022-05-16 00:36
3個回答
You live in my heart for so long，even if want to forget also will leave a mark.
昨天走了兩萬多步發現來姨媽了吃了烤串和油炸的東西有一點點辣和一個石榴睡覺27度只蓋了肚子會不會影響到姨媽？？會不會導致姨媽血量少？？謝謝醫生
發布於 2022-09-17 17:06
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堅信自己，人生往往柳暗花明。
腰痛，小腹也隱隱約約有一點點不舒服，當天出去玩走了將近三萬步，因為本身走久了就會腰痛，但是可能休息一晚第二天就好了，但是這次已經腰部難受了三天了，雖然說之前也沒有持續走過這麼久，這麼然後晚上沒有帶套外射的，會不會有甚麼婦科病甚麼，白帶甚麼都是正常的
發布於 2022-09-11 16:11
3個回答
I am so glad I met you. 我很高興遇見你。
腳環疼走不了路坐下也疼過個幾分鐘就好了一些過了一天跑步可別慢，一使勁就疼
發布於 2022-09-08 17:27
4個回答
畢業了，人散了……回憶也會慢慢地衝淡…
這兩天膝蓋疼有時候不會很痛，有時候又很疼走樓梯都很疼，不是兩個膝蓋一起疼是這邊疼完換另外一邊疼，這是甚麼情況
發布於 2022-05-19 18:51
4個回答
苦難本身並沒有價值，只有經歷過了苦難那才是價值
我有點外八前兩天想矯正一下就儘量往裡面走然後過了兩天左右膝蓋走路開始疼痛腳背也開始疼痛但是不走路膝蓋就不疼腳背還是疼（腳背可能是跳繩扭傷了）是甚麼原因？目前腳背噴了雲南白藥噴霧
發布於 2022-05-30 06:40
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提問者
你o的回憶。是我回不到的過去。
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相關問題
大姨媽七八天了還不走昨天一天的量，今天早上去衛生間還滴血
前幾天走路有點兒多，每天至少一萬多步，前天膝蓋上方突然疼，用醫院烤燈烤了烤當時感覺挺舒服，後來感覺還是疼，甚至程度更加重，吃了一些消炎的藥。膝蓋上方有些腫。
跑了一週的步，現在這幾天突然膝蓋跟腳腕疼的厲害，不知道嚴不嚴重
骨關節炎適合甚麼走步嗎
肋軟骨炎能走步嗎