關於步行超過20,000步，第二天感覺不好的問題
17日那天沒吃飯走了兩萬多步，拖著19公斤的行李箱加上書約三四公斤回家，晚上淋了雨感冒了，第二天胳膊、大腿、小腿、腰、肚子都很難受，還時不時頭暈是怎麼回事，就是想躺下也很困卻睡不著。
發布於 2022-05-16 00:36
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寬闊的海邊，有一片深邃的畫面。
你好，根據你描述的情況，這次來主要是受涼感冒引起的，測量一下體溫，看看有沒有發燒，如果沒有發燒，沒甚麼大礙，建議治療板藍根顆粒配合治療感冒沖劑治療，注意多喝水或者喝一些紅糖姜水發發汗，主要是注意休息幾天，慢慢恢復。
回答於 2022-05-16 01:53
總有一天你會發現，在唸念不忘中，已經遺忘
考慮是空腹和過度勞累及被雨淋溼，體力消耗過大和補充不足造成的水電解質酸鹼失衡，目前可多喝加菜汁少許糖鹽湯補充營養，保證充足睡眠。今後出行前應準備好足夠的食物和水，避免過度勞累和空腹飢餓。
回答於 2022-05-16 03:42
而在於我們朝哪個方向前行
您好！您好。你描述的臨床症狀，我已經詳細看過了，初步考慮是：急性上呼吸道炎症，疲勞綜合徵。你沒有吃飯，走了兩萬多步，身體透支，從不運動的人突然運動負荷增加，肌肉乳酸堆積在全身，所以全身肌肉難受，甚至疼痛。我又被雨淋了，再加上急性呼吸道炎症，所以我很困，頭暈，睡不著。用適量的生薑片煮水放適量的紅糖趁熱喝有驅寒止痛的作用，注意休息3-5天，多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜、新鮮水果，多吃優質蛋白食品，一週左右就會恢復正常。也可以服用玉屏風散，有增加免疫力，清熱止痛的功效。
回答於 2022-05-16 05:38
問了“關於步行超過20,000步，第二天感覺不好的問題”的人還對以下問題感興趣
你o的回憶。是我回不到的過去。
昨天走了一萬八千步第二天右腳膝蓋疼大腿根部疼，為甚麼？怎麼緩解？跟前天打了九價有關係嗎
發布於 2022-06-29 00:16
3個回答
You live in my heart for so long，even if want to forget also will leave a mark.
昨天走了兩萬多步發現來姨媽了吃了烤串和油炸的東西有一點點辣和一個石榴睡覺27度只蓋了肚子會不會影響到姨媽？？會不會導致姨媽血量少？？謝謝醫生
發布於 2022-09-17 17:06
4個回答
有一種畜生長的像人，有一種婊子美的像神
今早開始膝蓋前方疼，(如圖摁著的位置，大概一指寬，按壓也疼感覺是骨頭疼)一天走了兩萬多步，到晚上的時候，只要彎曲就疼，下樓梯或者走下坡的時候就更疼，腿不打彎的話還好一點。這是甚麼情況熱敷會有用嗎
發布於 2022-05-24 03:12
3個回答
堅信自己，人生往往柳暗花明。
腰痛，小腹也隱隱約約有一點點不舒服，當天出去玩走了將近三萬步，因為本身走久了就會腰痛，但是可能休息一晚第二天就好了，但是這次已經腰部難受了三天了，雖然說之前也沒有持續走過這麼久，這麼然後晚上沒有帶套外射的，會不會有甚麼婦科病甚麼，白帶甚麼都是正常的
發布於 2022-09-11 16:11
3個回答
才發現對未來的迷茫，似乎過的是過一天算一天
我比較愛喝酒，每次要喝半斤多白酒，可是我發現，自己喝了酒後，第二天醒來人就特別難受，尤其是喝的如果比較多些的話，第二天除了頭痛，胃痛，沒胃口，人也非常疲勞。這樣的狀態能持續好幾天都緩不過來，幹甚麼事情都沒精力。
想得到怎樣的幫助：喝多了第二天難受怎麼辦？
發布於 2024-06-30 10:41
3個回答
真正的朋友，難找，難捨，亦難忘。
性別：男，年齡：22歲
喝酒喝多了，第二天胃難受怎麼辦
該吃些甚麼？
發布於 2022-05-10 16:38
6個回答
再深的深情，也不能讓你再愛我。
4月13號人流以後從5月16來月經開始一直是第二天比較多剩下的幾天一直很少而且是褐色的斷斷續續的流褐色分泌物八九天才走
發布於 2022-09-10 04:04
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提問者
請給我一個理由，讓我勇敢的放手，從此橋是橋路是路
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