概述
隨著人們日常生活壓力大，人們整天忙忙碌碌的，一照鏡子才發現自己已經有了很重的黑眼圈，顯得特別疲憊，整個人看起來一點精神都沒有，那麼如何消除這煩人的黑眼圈呢？
步驟/方法：
1、 黑眼圈是由於眼部疲勞缺水，現在有許多人喜歡熬夜，熬夜的時候皮膚容易缺失水分，顯得特別乾燥，在喝水補充水分的同時給自己準備一款補水的乳液，幫助皮膚達到平衡。
2、 有時候熬夜特別累的時候可以閉上眼睛，讓眼睛休息一會，給眼睛做個幾分鐘按摩，徹底讓眼睛休息一會，還能緩解疲勞，用電腦的就要洗手後在按摩，要不然細菌會感染眼部。
3、 熬夜晚了回家，不管多晚都要洗臉，給皮膚做一下清潔，而熬夜後洗臉和平時不太一樣，建議用冷熱水交替洗臉，刺激臉部的血液循環。
4、 很多人因為睡眠質量不好早上起床之後都會出現眼袋和黑眼圈。我們可以將金屬湯勺放在冰箱裡幾分鐘，之後直接用勺子按壓雙眼。也可以用毛巾包幾塊冰塊直接敷在眼部，這樣可以緊緻眼部周圍的皮膚。洗臉後塗些清爽的眼霜，也可以緩解黑眼圈。
注意事項：
避免長時間熬夜，提高睡眠質量。多吃一些含膠體的蔬菜，例如西紅柿土豆。
