概述
生活中磕磕絆絆是難免的,身體上不免會有一些傷口。那麼我們日常生活中要怎麼促進傷口癒合呢,下面就來分享一下我的經驗,希望可以幫助到大家。
步驟/方法:
1、 可以將蜂蜜直接塗擦在傷口上,蜂蜜具有消炎、止痛、止血、促進傷口癒合的作用。
2、 日常生活中多吃一些含維生素C,維生素E和含鋅多的食物,維C是在傷口癒合時候所需的膠原蛋白前體形成的必要因素之一,對傷口的癒合有促進作用。
3、 多吃新鮮蔬菜和水果:比如菠菜、番茄、苦瓜、菜花等。
注意事項:
注意不要食用蔥、辣椒、韭菜等。容易感染傷口,不利於癒合。