概述
在生活中不小心就很容易使得皮膚受傷。皮膚上面的小傷口不小心處理很容易留下傷疤，很是難看，然而如何才能護理好傷口，促進傷口的癒合呢，這裡我們簡單的介紹一下。
步驟/方法：
1、 身體上面有傷口的時候，要及時處理，使用一些消毒的，比如雙氧水起到殺菌的作用，避免傷口的感染。做好包紮工作，使用的創可貼最好要有透氣好的能促進傷口的快速癒合。
2、 多吃一些高蛋白的時候，比如豆類和牛奶。不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃油炸的垃圾食品，多吃蔬菜和水果，補充身體傷口癒合所需要的各種物質。
3、 多吃富含維生素C的食物，維生素C可以起到促進傷口癒合的作用。不要吃一些辣椒，韭菜等發物，很容易引起傷口的發炎。降低傷口的癒合速度，保持良好的心情也有利於傷口的癒合。
注意事項：
及時處理傷口，清理傷口，包紮的時候注意透氣，多吃富含維生素C的食物，不要吃一些發物。保持健康良好的心情等都可以起到促進傷口癒合的作用。
