柚子可促進傷口癒合

　　都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有甚麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病，生活家小編精心為您蒐羅各類飲食保健信息，貼身定製屬於您的健康飲食!

　　柚子性味甘涼，具有健脾消食、止咳化痰、消腫止痛、行氣解酒、抗炎解痙等功效，對緩解咳嗽氣逆、痰多氣喘、消渴心煩和胃病等症狀有一定的療效。

　　柚子鮮果汁中還含有胰島素樣成分，能降低血糖，為高血壓、糖尿病患者的保健佳果。另外，柚子還可以促進傷口癒合，治療敗血症。

　　柚子一般生食，也可加工為成品，想生津止渴吃果肉，若要順氣化痰則可食用果皮。

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