概述
傷口癒合必須注意的是感染的問題,皮膚的完整是保護身體的第一道防線,因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕忽,只要不適感持續未改善或者出現膿性分泌物時,記得趕快到醫院檢查,除此之外,因部位的不同,所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。那麼有甚麼小方法可以促進傷口的癒合呢?現在,我們就一起來看看吧。
步驟/方法:
1、 將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用 。
2、 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。攝入含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
3、 維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
4、 用蘆薈用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分鐘。另以用薰衣草精油塗抹法,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。
注意事項:
1、保持傷口清潔乾燥。 2、注重營養攝取,適度運動,勿提重物。 3、傷口癒合期必須要注意不要攝入如下食物:腐乳、蔥、辣椒、韭菜。