概述
暈車是比較常見的一種現象。有些人可能就出不了遠門，坐車會感覺頭暈，呼吸不順暢，想要嘔吐的情況。暈車是有個體差異的，有些人會暈車，有些人不會暈車。對於暈車的人來說，不但自身的身體感覺到不舒服，如果發生嘔吐，把嘔吐物吐在了車上，就會讓人感覺很噁心。而且對於暈車的人來說，坐長途的汽車就是一種折磨。在這裡我來分享一些治療暈車的方法。
步驟/方法：
1、 首先，容易暈車的人，在出去坐車之前，不要吃很多東西，更不要吃的太飽，不要讓自己的胃很滿。容易暈車的人本來就會在坐車過程中感覺身體的不舒服，如果吃的很飽導致胃裡面滿滿的，車子一顛簸，身體劇烈搖晃，容易暈車的人就會很容易導致嘔吐的現象。
2、 還有一個就是提前服食暈車藥。當然，如果暈車不嚴重的話，沒必要服用暈車藥。如果每次暈車都非常難受，暈車的現象很明顯，而且難以忍受，那麼最好在上車之前就服用暈車藥。暈車藥最好在上車之前半小時左右服用。這樣上車之後，暈車藥的藥效差不多也就發揮出來了。
3、 另外，容易暈車的人，在上車之後可以選擇靠窗戶的位置，因為汽車本身就是一個比較封閉的車廂，靠窗戶的位置在身體不舒服的時候可以開窗，然後讓新鮮的空氣流通進來，這樣就可以減輕暈車的症狀了。還有就是，坐上車之後可以閉目養神，或者開著窗戶看看外面的風景。
注意事項：
容易暈車的人也可以在車上在嘴裡含一些話梅之類的食物，可以幫助緩解暈車的症狀。如果感覺到頭暈了，可以靠在座位上稍微休息一下。最好在身邊準備一個塑料袋，以防止自己暈車嘔吐可以有個地方可以吐。
