概述
小孩子如果出現身體免疫力低下的現象，都可能會引起某一方面慢性疾病的產生，也可能會導致患者出現了頭暈頭痛的症狀，出現了暈車的原因是非常多的，也可能是由於孩子長時間不坐車，或者經常在室內活動，也可能會引起經常暈車的情況，小孩子如果經常坐車暈車，最好應該多注意休息，坐車的時候多睡一會兒，可以有效的緩解暈車的症狀。
步驟/方法：
1、 孩子如果總暈車，最好應該在出行之前少吃一些營養豐富的食物，適當吃一些檸檬或者橙子，對健康也是非常好的，有效的避免出現胃部不適的症狀，對於坐車暈車的預防都有很好的效果。
2、 有的人如果出現了暈車的症狀，最好應該在車窗的位置坐著，這樣可以有效避免出現空氣不流通的現象，對暈車的預防都有很好的效果，避免出現明顯的頭暈和身體乏力的現象，平時在坐車的時候最好應該閉目養神，不要經常看車窗外面的景物。
3、 如果出現了暈車的症狀經常外出遊玩，或者是坐車的過程中，可以通過聊天的方法來分散注意力，有效的避免出現了暈車的現象，小孩子如果經常暈車，在坐車之前最好應該吃五六分飽，有效的避免暈車的現象。
注意事項：
暈車的症狀是非常明顯的，小孩子如果出現了暈車的現象，可以選擇肚臍部位放薑片的方法來進行緩解，暈車的患者平時可以適當的喝一些蘋果醋進行營養調理。
