口吃,不光是指你說話時結巴的這種現象。事實上,它包含了三大緊密相聯的層面:
1.口吃的核心行為也叫做口吃的核心症狀。指的就是你這種結巴的、不正常的語言表達方式。也就是你原本應當是流暢的,富有節奏的語言表達過程,被過多的、無法自控的語音重複、拖長和卡殼所中斷的這種現象。
2.口吃的附加行為也叫口吃的第二行為,或口吃的第二症狀。它指的是你為了逃避和擺脫口吃的核心行為,所表現出的各種不正常動作和行為。像是眨眼、跺腳,清喉嚨、面部和腦袋抽搐,咬手指——以及說話故意停頓,或逃避某些容易使自己感到壓力、說話結巴的場合等等。
3.口吃心理口吃最為神秘而巨大的部分,包含了情感和認知兩個方面。它既包括了口吃給你所帶來的恐懼、焦慮、壓力、羞恥、內疚、挫折等負面感覺和情緒,也包括了由此導致的你對口吃、對自己、對整個人生和世界的看法和認知。