發布於 2024-01-05 19:15

  1、盆裡倒麵粉,加一點點鹽,慢慢加入清水和成光滑的麵糰,用擰乾的溼沙布或保鮮膜蓋好餳30分鐘;

  2、茴香苗洗淨控幹水分,姜剁成細末、木耳剁碎、蝦皮洗一下攥出水、雞蛋洗一下;

  3、鍋裡倒入25克花生油,雞蛋打勻,慢慢倒入5成熱的油中(隨倒隨用鏟子不停地攪拌),不要炒老,最好炒成絮狀,不要再用刀剁。

  4、茴香苗切的細碎一點,為了鎖住茴香裡的水分,要先用15克香油攪拌均勻,再放其他配料;

  5、依次放入,蝦皮、炒好放涼的雞蛋、木耳、薑末、鹽等配料拌勻;

  6、在準備包的時候,為中和一下餡的乾溼度,再放入另一雞蛋拌勻,美味可口的素餡就完成了。

  7 、把麵糰揉成長條狀,切成均勻的10克一個的劑子;

  8、擀成厚薄均勻的麵皮;

  9、把餡均勻地攤在麵皮上;

  10、餅的邊緣按的小一點,再掐上小花邊;

  11、大小一定要均勻;

  12、放電餅鐺烙熟即可。

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用眼觀察 動手翻動 1看:質量好的小茴香,顏色偏土黃色或者黃綠色,形狀像稻穀狀,粒大而長,質地飽滿,鮮豔光亮,有濃濃的甘草香味,柄梗、雜質較少。 2另外一定要看茴香的乾溼度,通常購買時,選擇散裝較好。 3如果是瓶裝的,可將瓶子倒過來,如果流淌順暢,則幹度較好;如感覺發黏,則有些受潮; 4不好的小茴香顏色發綠,大小不均勻,抓起來會很多雜質、粉塵。 5聞起來氣味不好,沒有甘草的香味。
發布於 2024-01-05 19:28
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發布於 2024-01-05 19:42
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糖尿病人能吃茴香苗嗎: 茴香苗本身是溫熱性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫熱性食物:在藥理上講具有溫中、助陽、散寒等作用,常用於寒性病症)而部分糖尿病患者屬於陽虛,氣血虛或者痰溼體質(小貼士人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰溼體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食
發布於 2024-01-03 05:08
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茴香苗又稱茴香菜、香絲菜。 茴香苗,是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料,茴香苗有特殊的香氣,人們常用來做餡。茴香苗是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高,維生素B1、B2、C、PP和鐵的含量也比較高。 茴香苗在陽曆6月份的時候吃最好,嫩嫩的茴香苗加點肉餡或雞蛋包餃子、蒸包子真可香了。 茴香苗葉生搗取汁飲或外敷,可治惡毒癰腫。它所含的主要成分都是茴香油,能
發布於 2024-01-05 19:35
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發布於 2024-01-03 04:55
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小茴香的種實是調味品,而它的莖葉部分也具有香氣,常被用來作包子、餃子等食品的餡料。它們所含的主要成分都是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮後又會降低,因而有助於緩解痙攣、減輕疼痛。 中醫學上入藥,性溫,味辛,歸肝、腎、脾、胃經。功能溫肝腎,暖胃氣、散塞結,散寒止痛,理氣和胃。用於寒疝腹痛,睪丸偏墜,婦女痛經,少腹冷
發布於 2024-01-05 19:22
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茴香餃子餡的做法 原料:冷水面團1份(約2杯麵粉量)、茴香1把、豬肉餡375克 配料:酒1大匙、醬油2大匙、雞精、鹽小半茶匙、麻油 做法: 1、先和麵。在面裡放個雞蛋和麵會讓餃子皮筋道些,而且出鍋的時候不愛粘連在一起。和好面,蓋上蓋兒防止水分蒸發。 2、做肉餡兒:往肉餡里加入料酒、鹽、雞精、五香粉、蠔油、香油,用筷子順著一個方向不停的攪拌,攪拌的同時可以加些水,最後放醬油,攪拌至粘稠就可以了,然
發布於 2024-01-05 00:44
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孕婦慎吃茴香。 孕婦慎吃茴香的原因:香苗又稱茴香菜、香絲菜。是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可做藥用或香料,茴香苗有特殊的香氣。茴香苗是營養很豐富的蔬菜之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高,維生素B1、B2、C、PP和鐵的含量也比較高。因此所含的主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮後又會降低,因
發布於 2024-11-02 20:26
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發布於 2023-10-26 14:59
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孕婦還是可以吃茴香的,但是要注意適量就好,不要吃太多,只要不是天天吃偶爾吃一次也沒有甚麼問題。畢竟茴香這種食物還是有一定的營養的,而孕期所需要的營養正是從各種食物當中獲得,因此,要講究飲食均衡,不能偏食。此外,平時要注意多喝水,多吃水果,保護好自己的身體,這樣才可以有利於胎兒發育。每天要保持好的心情,這樣才可以讓孕期渡過的更加順利。
發布於 2024-01-03 05:01
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