確選擇降壓茶
這時你要知道“自己屬於哪種高血壓類型”、“患了哪種併發症”、“哪些器官發生了病變”“哪些茶最適合治療你的併發症”才能找到能真正治好自己的降壓茶。
要到正規醫院、藥店購買
小廠家的雖然不算假,但是能放心直接飲用的“降壓茶”也是需要微加工的。
比如,羅布麻是一種常見的降壓茶,在《新疆中草藥手冊》:味甘苦,性平,有小毒。如果是正規的生產廠家,會在加工時進行處理、讓藥效達到最佳!
瞭解禁忌
是藥三分毒,降壓茶也會有涼性、熱性等區分,你需要了解這款降壓茶的特性,做到:
1、合理搭配其它藥材泡製;
2、按時按量飲用;
3、不食用會與其發生反映的食物;
4、瞭解該款降壓茶有無毒副作用等。