概述
小文懷孕了，和醫生朋友聊天的時候，得知需要合理選擇胎教的時機，現在我把這些情況和大家分享一下，希望能對大家有所幫助。
步驟/方法：
1、 第一個時機是，懷孕2-3月份的時候，具體胎教方法是，保持良好的心態，愉快的情緒，和用輕柔的手法按摩下腹部或者輕輕搖動，這樣做可以通過胎兒的內分泌影響發育，和促進胎兒神經系統發育。
2、 第二個時機是8-9月的時候，這個時候是大腦發育的第二個高峰時機，應該給胎兒聲音和觸覺的刺激，具體做法，與寶寶聊天、講故事，也可以聽聽音樂。
3、 第三，整個胎教的環境應該營造幸福的環境，室內燈光要柔和，平時要適度鍛鍊。
