概述
週末同學一起吃飯，雖然還是那些同學，但是不同的是，臉上的皮膚髮黃髮暗了，眼角的皺紋多了，慨嘆歲月流逝，特別是銀行工作的高中同學王馨，最近由於生活的壓力較大，而且工作經常面對電腦，臉色看起來比較憔悴發暗，用了很多外用的護膚品沒有明顯改善，知道我多少懂一些美容知識，問我有甚麼保養的方法，我告訴她最近學習了一套拔罐方法，於是帶她來美容院試試。
步驟/方法：
1、 原理：因為背部為膀胱經和督脈重要走形部位，膀胱經從頭至足，縱貫全身，循行於頭部、背部兩側及下肢正中，五臟六腑的經氣均在背部輸注於膀胱經上；督脈循行於背部正中，總督一身之陽經，為陽脈之海，又是足太陽膀胱經下達下肢之行經，諸腧穴匯聚之地。所以按摩背部可促進局部血液循環，所以按摩可以疏通五臟六腑的經氣，調整全身的氣血運行，從而使面部紅潤。
2、 過程：我讓她俯臥在美容床上，暴露背部，給她背部塗上紅花油，可以活血化瘀、通經活絡，我選擇了一箇中號的罐，用閃火法將罐拔於背部，後沿著足太陽膀胱經兩側的循行線和督脈的循行線，來回推拉火罐。
3、 當我反覆給她做了6次之後，看到後背經絡上的皮膚出現明顯的瘀血，再看看她的臉色臉色不再那麼暗淡了，7天后又給她治療了一次，臉色開始紅潤有光澤了。
4、 注意事項：第一次走不要吸太滿，第二次再加多一點氣，感覺可以接受，再慢慢加滿，這樣做的目的讓身體慢慢接受，另外，走的過程，有的美容師是直接拎著罐往下走，我的方法是，慢慢的轉著圈走，那樣感覺好舒服，幾乎沒有甚麼疼痛感，走完以後感覺特舒服，
注意事項：
皮膚有過敏、潰湯、水腫及大血管分佈部位，不宜使用本法。
