怎樣避免男性不育

概述

男性不育症是指夫妻婚後同居兩年以上，伴有正常性行為，且沒有采取任何避孕措施而由於男方問題造成女方不孕的疾病。男性生殖生理活動包括精子生成，成熟，精液 形成，精卵結合等過程，若有任何因素導致其中任一環節受阻，便會導致男性不育。其中多數病因是精液異常，生精障礙，精卵結合障礙等。據統計，男性不育佔夫妻不孕不育症的40%。

步驟/方法：

1、 保持生殖器的衛生，預防生殖器的感染，避免婚外性濫交，如果發現得了男性性傳播疾病，要快速，徹底治療。

2、 保護好睪丸不受到傷害，防止前列腺，附睪和睪丸感染，以免引起局部免疫反應，造成精液異常。

3、 更改不良嗜好，保持正常的作息時間，保證睡眠時間和睡眠質量，少飲酒和抽菸，濃茶，不穿緊身褲

注意事項：

夫妻在準備要孩子時，男方要注意不要穿緊身褲，防止壓迫睪丸，造成精子生成量少；不要將手機放在褲袋裡面，防止近距離輻射造成精子異常