概述
宮頸癌是一種婦科惡性腫瘤，危害女性的健康，如果不積極治療，很有可能對女性朋友造成嚴重的後果。近年來，宮頸癌的人數逐漸上升，那麼我們在生活中可以有哪些事項來預防宮頸癌，降低我們得這種病的幾率呢？通過諮詢醫生，我瞭解到了一些可以預防事項。
步驟/方法：
1、 我們應該改變我們的不良習慣，積極鍛鍊身體，保持身心健康，這是我們預防疾病的基本原則。
2、 我們應該注意衛生，在平時的生活中應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生，使月經不要性紊亂，能有效地降低宮頸癌的發病率。在生活中，我們應該選擇穿透氣、寬鬆的純棉內褲。因為黴菌易在潮溼溫暖的環境中生存，因此應該穿著透氣、寬鬆的純棉內褲，可以防止黴菌的發生。
3、 定期的檢查有助於時刻關注我們自己身體的健康，所以通過定期的檢查，我們可以發現我們的身體有無任何不適，從而掌握自己身體的狀況。
4、 很多疾病可從飲食調整來改善，所以我們應該多吃蔬菜和水果：各類生菜、深綠色蔬菜及水果，對癌症具預防的效果。
注意事項：
防止宮頸癌最重要和最基本的就是要注意個人衛生，並且要做到潔身自好，對有性生活的女性應該保持乾淨清爽的床單。還要定期做一些檢查，從而達到預防宮頸癌的發生。
