概述
禽流感是由家禽或者家畜所帶來的病毒，病情有輕有重，嚴重的可以休克甚至死亡，治癒率並不是特別高，但是我們也並不要覺得它非常可怕，通過注意生活中的細節，是絕對可以預防禽流感的。
步驟/方法：
1、 禽流感的病情症狀與普通感冒差不多，所以在有感冒、咳嗽、發燒等症狀出現的時候，就應該也起極大的注意，如果伴隨出現了骨頭疼痛和肌肉疼痛的併發症就一定要去醫院就診治療。還有，在我們食用家禽和家畜以及它們的副產品是，一定要加熱，因為病毒在高溫下是不生存的。
2、 在日常生活中，我們一定要注意自己的個人衛生，勤洗手，不要隨地吐痰，在公共場合戴上口罩等都是我們必須做到的。洗手至少要洗20秒以上才能保證手洗乾淨了；痰中有巨量的細菌，並且會隨風傳播，不隨地吐痰及時對自己負責也是對別人負責。
3、 飲食方面，多吃五穀飯，因為五穀飯中的營養價值更高，與白米飯比起來，更加可以提高人體免疫力；多吃顏色深的蔬菜，其中的許多營養物質都可以對抗自己有的破壞；菌類中的益生菌群也是可以提高人體免疫力的。
注意事項：
病毒在70℃以上就不能存活，所以我們吃此類食物時候，一定要完全加熱。平時還應該多多鍛鍊，增強免疫力，注意個人衛生，流感病毒就不會找上門。
