概述
宮頸癌嚴重的危害著人體的健康，我們每個人都想擁有一個健康的身體，遠離疾病，但卻是越來越多的人抱怨身體的不舒服。這是為甚麼呢？通過與醫生的瞭解，我覺得是更我們的平時的生活狀態有關的，現在我給大傢伙介紹一下我關於預防宮頸癌的方法
步驟/方法：
1、 要勤鍛鍊，多運動能增強人的新陳代謝，比如跑步就是一項很好的運動。能提高人體抵抗疾病的能力，讓身體更健康。
2、 注意個人的衛生，養成一個好的衛生習慣，能讓我們降低感染各種疾病的細菌的幾率。比如勤洗衣服，洗澡等
3、 保持良好的心態，比如聽歌看書是一個不錯的方式、良好的心情能讓我們的身體機能能正常的工作，從而達到抵抗疾病的目的，疾病遠離我們了，我們自然身心健康。
4、 生活要有規律，保持充分的休息睡眠，不要熬夜，做到勞逸結合
注意事項：
切忌生活不規律，早出晚歸，三餐不定的生活不規律是導致疾病的根源。
