概述
現在生活水平提高，人的生活飲食也隨之改變，現在更多的人開始關注身體健康，有時甜食吃多了會出現尿糖高現象，就害怕自己血糖高了，是不是尿糖就是糖尿病，那麼到底尿糖高和血糖高是糖尿病嗎？他們之間有聯繫嗎？要了解血糖和尿糖的關係，必須知道尿糖和血糖到底是甚麼，是甚麼引起了血糖和尿糖增高？我們一起仔細分析一下具體甚麼是尿糖甚麼是血糖，他們有沒有必然的關係
步驟/方法：
1、 尿糖和血糖從定義上來講，沒有必然的聯繫，尿糖的問題，跟人體腎臟的一個叫做腎糖閾的機制有關，一般是隻有血糖值超過腎糖閾的數值才會有尿糖出現。腎糖閾是一個具體的數值，比如說：8，當血糖高於這個值時，就會出現糖尿。當然，如果有些人的腎糖閾本身就低，那麼血糖雖然是正常的，也可能出現尿糖。
2、 血糖來源於食物或者自身糖元的分解，胰島素是唯一能夠降低血糖的激素。如果胰島素不足或者身體細胞對胰島素不敏感，就會導致血糖升高。而腎臟過濾血液重吸收糖等有用物質，產生尿液。腎臟通過重吸收來保證尿中不含糖；而血糖偏高到一定程度，超過腎臟的重吸收能力，就出現了尿糖。但是尿糖高不一定血糖高。
3、 下面的情況可以引起尿糖假陽性：比如腎功能不全，老年人和妊娠病人等的腎糖閾值改變；某些腎臟疾病、大量進食，運動等；某些具有還原性的藥物也會使尿糖試紙變色，造成尿糖高的假象，如維生素C，水楊酸鹽等。
4、 有時候人們吃糖或者含糖食物過多也會引起尿糖增高，但不一定血糖也高。這需要去醫院進行專業的檢查，以確定是尿糖方面問題還是血糖問題，所以血糖高與尿糖高沒有比然的聯繫。
5、 尿糖與血糖有很多方面的聯繫，但是他們的聯繫不是必然的，尿糖高的時候我們可以通過檢測血糖來了解我們的身體健康，尿糖和血糖可以相互平衡，但是不一定尿糖高就表示血糖高
注意事項：
對於血糖高或有尿糖高的情況，平時應控制體重,最好是控制在標準體重範圍內;注意飲食,如低脂飲食,不要吃含膽固醇過高的食物,如動物內臟,蛋黃等,儘量不要吃含糖量高的食物,戒菸酒,清淡飲食,要有良好的作息時間,生活方式;適當的運動.
