概述
我有一閨蜜，因為是做英語翻譯的，所以總是要到國外出差。上個月，她照例到英國出差。就把她五歲的兒子留給我照看。那孩子挺乖的，一點不用我操心。但是晚上睡覺時，我才發現問題了，那孩子會尿床。我覺得不對，那麼大的孩子還尿床。就帶他去醫院，檢查結果是遺尿症，是懼黑導致。我就想起他媽媽總是出差把他一個人留在家，也難怪。後來，經過治療和我的照料，他的遺尿症慢慢的就沒了。如今，他再也不會尿床了。下面，和大家分享經
步驟/方法：
1、 平時多給孩子吃溫補固澀食物。如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等，可補腎氣不足。而清補食物，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等，則可去肝火。晚餐吃乾飯，以減少攝水量。
2、 讓孩子養成良好的作息制度和衛生習慣，避免孩子過勞。同時還要掌握尿床時間和規律，夜間用鬧鐘喚醒孩子起床排尿1～2次。白天睡1～2小時，白天避免過度興奮或劇烈運動，以防夜間睡眠過深。
3、 在治療期間，要慢慢糾正孩子害羞、焦慮、恐懼及畏縮等情緒或行為，照顧孩子的自尊心，多勸慰鼓勵，少斥責、懲罰，減輕孩子的心理負擔。
注意事項：
忌辛辣、刺激性食物。
