有的人洗腳只是為了清潔,他們沒有泡腳的習慣,所以很多人進了浴室都以清潔腳為目的的草草了事!其實泡腳有很多好處,不僅僅可以消除一整天的疲勞讓你有一個質量良好的睡眠還可以讓身心放鬆,緩解壓力。
一、泡腳能活絡血液,促進血液循環
睡前用泡腳桶泡一下腳能讓血液循環順暢,讓全身都變得暖呼呼的,這樣的溫熱效果還能幫助胖MM們減肥,木質的泡腳桶中的溫水還有良好的用藥效果,促進內臟功能活潑化,提升能量的消耗!不過這不是隻泡一兩天機能看出效果,要堅持每天泡腳才能讓全身心得到放鬆。
二、泡腳還能有效促進排毒,將體內毒素清光光
泡腳能讓血液順暢,對於肝臟和腎臟的機能有很大的功效,從而能將體內的毒素順利的排出,如尿毒、汗毒等等。
中醫認為,“經脈所過,主治所及”,意思是說,只要是您刺激靜脈所經過的穴位,都能對它對應的臟器起到治療作用。比如腿,一般的足浴僅能刺激足部的一些穴位,但淹沒過腿足浴,不僅可以刺激足部穴位,連小腿上一些重要的穴位都能“照顧”到。用藥粉進行足浴,效果更好就不用說了,在泡腳時,搭配與身體相契合的藥粉,使自己更加舒適,毛病不想早點消除都難。
很多消費者在購買木質足浴桶的時候都會考慮其實用性和使用時間的長短,足浴桶注意保養的話可以連續使用十幾年,同時木質足浴桶保溫效果相當好,可以省水省電。
木質足浴桶在選材上很有講究,木桶的材質都具有中藥特性,如杉木、柏木、橡木等。步步為贏足浴桶多采用番龍眼木和杉木製作,杉木天然香味可入藥,具有抗菌、鬆弛神經、促進血液循環、減輕疲勞和美容美膚保健等作用。
現在的木質足浴桶除了單純的泡腳外還具有一定的功能,通過揉壓打點等按摩療法疏通經絡、疏通氣血、通經活絡,調動全身氣血達到抗病及延年益壽的作用。
千里之行,始於足下,保護愛腳,就是保護健康,大家也為自己的愛腳選購一款木質足浴桶吧!