角結膜乾燥症是由於眼淚的數量不足或者質量差,導致的眼部乾燥的綜合症。嚴重的乾眼可以導致角膜上皮的損傷。眼淚的數量不足:正常人,每隻眼分泌淚液的速度是:1μL/分鐘。分泌不足或者蒸發量過大都會造成眼淚數量的不足。眼淚的質量差:正常的淚液在眼睛的表面形成一層淚膜,淚膜從外到內分為三層:脂質層、水層、粘蛋白層,任何一層出現異常淚液的質量都會降低。
角結膜乾燥症俗稱乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常,導致淚膜穩定性下降,並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。
常見之症狀包括眼睛乾澀,容易疲倦,想睡,會癢,有異物感,痛灼熱感,眼皮緊繃沉重,分泌物粘稠,怕風,畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊;有時眼睛太乾,基本淚液不足反而刺激反射性淚液分泌而造成常常流眼淚之症狀;較嚴重者眼睛會紅腫,充血,角質化,角膜上皮破皮而有絲狀物粘附,長期之傷害則會造成角結膜病變,並會影響視力。
中醫認為肝開竅於目,還有一句叫做久視傷血,血不養肝。不管怎麼說,現在人太缺乏與大自然交融的機會了,總是坐在室內,上網、辦公、看電視、聊天等等,久而久之,眼睛的各種功能就會迅速下降。
這裡給朋友們介紹一款乾眼症燻方,並教您自己製作護目貼的方法。
1.乾眼症燻方
材料:桑葉10克 薄荷10克 黃菊花10顆
做法:將上述草藥放在鍋裡煮沸。
用法:將煮沸的藥鍋放在桌子上,用一張硬紙板蓋在上面,在硬紙板的中間挖一個小孔,這樣鍋裡面的蒸汽便可通過小孔散到外面。這時,把臉貼緊小孔,用藥水的蒸汽燻蒸眼睛,以達到緩解乾眼症的效果。
燻眼每天兩次,每次10分鐘。
2.護目貼
原料:秦艽10克 黃芩10克 白芷10克 紅花8克
製作:用300mL開水沖泡或煮沸。
用法:用紗布在藥液中浸溼後敷在眼睛上。
中藥性能:
桑葉
味苦、甘、性寒。
功效:疏散風熱,清肺潤燥,平肝明目,涼血止血。
主治:風熱感冒或風溫初起,發熱頭痛,汗出惡風,咳嗽胸痛;或肺燥乾咳無痰;咽乾口渴;風熱及肝陽上擾;目赤腫痛。用於風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花。
薄荷
味辛,涼。
功效:疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣。
主治:疏風、散熱、闢穢、解毒、外感風熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、癮疹、溫病初起、風疹瘙癢、肝鬱氣滯、胸悶脅痛。
黃菊花
味苦,平。
功能:清熱利溼,止咳,止痛。
主治:上呼吸道感染,痢疾,咳嗽,百日咳,牙痛,風火眼痛....
秦艽
味辛、苦,微寒。
功能:袪風溼,舒筋絡,清虛熱。
主治:用於風溼痺痛,筋脈拘攣,骨節痠痛,日晡潮熱,小兒疳積發熱。
黃芩
味苦,寒。
功能:清熱燥溼,瀉火解毒,止血,安胎,降血壓。
主治:用於溼溫、暑溫胸悶嘔惡,溼熱痞滿,瀉痢,黃疸,肺熱咳嗽,高熱煩渴,血熱吐衄,癰腫瘡毒,胎動不安。
白芷
味辛,溫。
功能:祛風溼,活血排膿,生肌止痛。
主治:用於頭痛、牙痛、鼻淵、腸風痔漏、赤白帶下、癰疽瘡瘍、皮膚瘙癢。
紅花
味辛,性溫。
功能:活血通經、散瘀止痛。
主治:用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷。 古人常有於血在體內時,常加紅花一小把。紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,腿腳麻木或青紫等淤血癥。
最後還是要提醒朋友的是,這些方法也都不是治本的良方,真正的健康源於養生鍛鍊,切忌切忌!