甚麼自制酵素減肥瘦身
甚麼自制酵素減肥瘦身
發布於 2024-03-04 19:17
共有3個回答
我的故事過程很美、 而結局卻滿是悲傷
減肥酵素首先是要準備食材，包括冬瓜、紅棗、紅豆，白砂糖等，這些食材煮熟之後放涼，之後進行密封保存，通常是放置4天左右即可，在每天飯前或是飯後食用，能起到減肥作用
回答於 2024-03-04 20:22
你以為我會流淚，我會不會，你配不配
減肥期間，避免應用任何的減肥產品，避免對身體造成任何的傷害，要注意應用健康的方式來達到減肥瘦身的效果，營養物質的充足，避免對身體造成傷害，要注意營養物質合理均衡
回答於 2024-03-04 21:28
愛情就像是一場遊戲，不是你先掛，就是我先掛
減肥需要控制好飲食的總量，一日三餐吃到七八分飽為止，不要吃過於油膩，以及含糖量比較高的食物，避免暴飲暴食，每天堅持運動鍛鍊，這樣才能夠有效減肥。
回答於 2024-03-04 22:34
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提問者
感覺空氣裡有你淡淡的呼吸，我知道那是想念了
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