角結膜乾燥症俗稱乾眼症,是由於眼淚的數量不足或者質量差,導致的眼部乾燥的綜合徵。嚴重的乾眼可以導致角膜上皮的損傷。常見症狀包括眼睛乾澀,容易疲倦,有癢感、異物感、痛灼熱感,眼皮緊繃沉重,分泌物黏稠,怕風,畏光,對外界刺激很敏感,暫時性視力模糊等,偶爾會伴有視力輕度減退。在中國中醫科學院眼科醫院等單位舉辦的北京眼病高峰論壇上,北京同仁醫院中醫眼科邱禮新主任介紹:“我接觸的臨床病人當中,有1/4的病人是乾眼症,雖不是致盲眼病,但卻影響患者的生活和工作,尤以中老年患者多見。”
吃辣易導致乾眼症
中醫認為,人體的各種液體,其化生和五臟密切相關。比如“汗為心之液,涎為脾之液,涕為肺之液,淚為肝之液,唾為腎之液”。肝開竅於目,肝血不足,則影響淚液的化生。
邱禮新認為,過食辛辣易導致乾眼症。我國的南方人特別喜歡吃辣,如四川、湖南、湖北、貴州等地。因為氣候潮溼,而辣有宣發的作用,吃辛辣食物有助於將體內的溼氣排出去。但北方相對來說比較乾燥,如果再吃辣,則往往排的就是汗液,“汗血同源”,汗多則耗傷肝血,肝血不足就容易誘發乾眼症。
此外,長期熬夜、濫用藥物、過量食用涼食或鹹食等也會影響淚液的質量,易誘發乾眼症。防治乾眼症,就要儘量保持飲食清淡,早睡早起,心情愉快,避免用腦過度,還要適當鍛鍊身體,避免劇烈出汗。