概述
現在人際之間的關係對我們的生活、工作都起到很大的作用。如果我們患上了腋臭的話，往往會產生不愉快尷尬的場面，破壞了自身的形象不說，還給別人帶來了困擾。使患者也會因此患上抑鬱、自閉的症狀，那麼我們要怎麼來緩解腋臭的味道呢？下面讓我們一起來學習一下。
步驟/方法：
1、 狐臭患者應多吃含有水分和營養的水果蔬菜，乳酸飲品也是不錯的選擇，同時要忌食“有味”食品、刺激食物、多油花生果仁，忌過多吃肉。
2、 汗液要經細菌分解才會發出氣味，因此狐臭患者應注意個人衛生，以保持身體清潔，減少細菌滋生。
3、 有些狐臭患者為了遮掩身體異味而穿長袖或厚實的衣物，其實這樣會讓異味更加強烈。因為這樣不僅更容易出汗，還會加速細菌分解汗液。
4、 心情激動或者是情緒的起伏都可以加速大汗腺的異常分泌，因此狐臭患者要及時對自己的心情進行調解，保持心態平和。
