一般日霜是早上用的，而晚霜是晚上用的，營養成分有所不同，一般日霜都比晚霜清爽些,晚上需要更多的營養來修復臉部問題.一般規定都是25歲開始就可以用日霜和晚霜了，但是也沒有具體要求，如果秋冬季節也可以用的，因為天氣幹,用霜會比用乳液更保溼.乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25歲了，最好還是用些營養成分高的霜比較好.夏天等天氣熱的季節就可以晚上用乳液,晚上用晚霜,沒有具體要求,請根據自己的皮膚狀況和天氣來自己定. 一般來說，乳液比起霜類更稀一些，適合油性皮膚，霜更適合乾性皮膚。而日霜和晚霜的區別為：日霜通常含有防曬的成分，因為不管晴天陰天，白天都會有紫外線，而紫外線就是使皮膚衰老的主要原因。晚霜通常含有強烈的抗氧化或者是美白之類的物質，這類物質中很多都有光敏性，象檸檬、蘆薈、果酸等等成分，如果在白天使用會使皮膚更暗沉，而夜間使用就會讓皮膚更完美。
日霜應先點塗在額頭、面頰、鼻尖及下巴，然後用中指及無名指輕輕打圈塗在嘴唇周圍;臉部，按斜向外向上的方式塗抹。額頭，則可用雙手手掌進行提拉塗抹。晚霜也可按照這個方法，但需加入更多的按摩手法。也可用“按壓”的方式塗抹，以免產生小細紋。晚霜還可在洗完澡後塗抹，洗澡後肌膚的血液循環好，對護膚品的吸收效率是很高的。
不是每個人都要使用日霜和晚霜，還是要看個人的皮膚狀況。如果MM們的皮膚很年輕、很健康，那就可不使用含有營養成分很多的晚霜，否則皮膚吸收不了而引起麻煩。可根據季節來使用白天和晚上通用的乳液或乳霜，只是要注意白天的防曬。
但是，如果是同時使用日霜和晚霜的人，就要把兩者分開使用，因為它們的成分大多是不同的，混淆使用不僅不適合皮膚，反而還可能帶來反效果。
