腎虛分陽虛陰虛，陰虛多表現為五心煩熱、潮熱盜汗、午後顴紅、腰膝痠軟，小便黃大便幹，舌紅少苔等。陽虛多表現為腰膝酸冷、乏力怕冷、手足不溫，小便清長或夜尿頻多、舌淡苔白等。平時可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等。
意見建議：枸杞地黃滋陰補腎，腎陰虛可以服用，陽虛不宜用，食物可多吃黑色的、核桃等，祝早日康復。可以服用，建議去中醫那裡看看，是否真的是腎虛。然後再考慮補不補。
腎虛可以喝枸杞生地黃酒嗎
發布於 2024-02-02 02:09
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適宜人群
枸杞不像其他的中草藥補品有藥材味，枸杞無論是煲湯，沏水，泡酒都是非常美味的。所以，枸杞酒適合多種人飲用。枸杞酒適宜飲用人群有：
1、中青年男性：隨著年齡的增長，人體防禦機能隨之下降，如體弱早衰，易患感冒，面黃少華，四肢睏倦。長期飲用枸杞酒可預防肝腎陰虧陽痿，腰膝痠軟，能抗衰老，補腎生精，強身健體。
2、中青年女性：肌膚柔嫩，青春靚麗，是每個女人的最愛。枸杞酒凝練枸杞全部精華，長期飲用，
發布於 2023-05-05 13:53
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五心煩熱一般是腎陰虛引發，常常伴有口乾口渴的症狀，生地黃本身有養陰清熱，涼血活血，生津利尿的作用，從這方面能夠緩解您的症狀，生地黃也可泡酒，且泡酒之後會增加其活血的作用，能夠預防動脈粥樣硬化。
風熱感冒、溫病初起;風熱或肺熱咳嗽、咯痰不暢;咽喉腫痛;斑疹不透;麻疹初期，疹出不暢及風疹瘙癢;瘡瘍腫毒及痄腮等。生用可潤腸通便，熱毒咽喉紅腫疼痛，兼有熱結便秘尤宜。
發布於 2024-02-02 02:03
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概述
腎陰虛是腎虛的一種類型，這是中醫名詞術語，指的是由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的一種症候。腎陰虛，證者臨床的主要表現會有頭暈耳鳴腰膝痠痛失眠多夢潮熱盜汗五心煩熱咽乾顴紅舌紅少津脈細數男子兼見遺精，女子經少或閉經等症狀。一般腎陰虛多事發生在中青年人群當中，因為中青年的活動量比較大，無論是學習鍛鍊精力上物質上的耗損是比較多的。那麼我們如何治療可以擺脫腎陰虛呢？
步驟/方法：
1、
發布於 2023-10-25 17:17
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概述
我們知道生活中很多的朋友會對腎虛這個問題特別的敏感，身體稍有不適就會聯想自己是不是腎虛了，於是就會去尋找一些方法來調理身體，其實中醫說的這個腎虛，是一個非常複雜的問題，所以男性朋友如果出現腎虛，可能會對身體造成一定的影響，但是我們平時可以通過食療的方法進行調理，並且起到的效果是非常不錯的，那麼甚麼食療方法適合腎虛的朋友那？
步驟/方法：
1、
首先一個就是核桃枸杞蜜酒，我們準備適量的核
發布於 2023-10-25 13:33
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1、腎陰虛幹嚼
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘後飲用，泡兩三次後再把枸杞子吃下去。
直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。近代醫家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15—40粒，堅持1—3個月可見效。覺得幹嚼枸杞沒味的朋友，不妨在牛奶中加入枸杞，但是要記得多在嘴
發布於 2024-01-15 22:07
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何首烏為常用中藥，性溫，味苦、甘、澀。功能主治：生首烏解毒，消癰，通便;用於瘰癧瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘、高血脂症。制首烏補肝腎，益精血，烏鬚髮，壯筋骨;用於眩暈耳鳴、鬚髮早白、腰膝痠軟、肢體麻木、神經衰弱、高血脂症。
何首烏泡酒
肉蓯蓉,枸杞子,當歸,梔子,何首烏,紅花,補骨脂,冰糖,茯苓,紅曲,懷牛膝,麥門冬,白酒。
功效：補益肝腎，養血明目。適用於肝腎兩虛，頭暈目花。本藥酒只用於成人腎虛者
發布於 2023-09-21 08:08
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發布於 2024-01-09 15:02
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發布於 2024-03-01 14:34
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腎陽虛的人常常表現為精神萎靡、四肢冰涼、腰膝疼痛、遺精等，適合用枸杞子泡酒喝。
長期飲用，可以生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。所以枸杞泡酒是具有壯陽的功效的。在孕前的時候，腎虛的爸爸們可以試一下，有助於提高懷孕率。
發布於 2023-05-14 03:57
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大家都知道：枸杞是男性補腎之佳品。長期食用，可起到滋補肝腎，益精明目的功效，可泡茶或煮食之。那麼男性腎虛，食用多少枸杞合適呢?
男性腎虛枸杞子每天吃20~30克。任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用
發布於 2024-07-14 04:14
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我親手調教過得男人，您用著還習慣麼
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