1)膠原蛋白多肽吸收率高達90%以上,是非常好的蛋白質來源。隨著年齡的增長,身體的各項機能都在不斷下降,包括消化吸收能力,所以一般建議老人家服用易於消化的食物,膠原蛋白多肽是經過酶解處理後獲得的動物蛋白質,分子量控制在2000-3000道爾頓,非常易於被身體消化,並能被身體迅速吸收利用,幫助身體肌肉組織的生長,維持體內的氮平衡,讓我們腿腳有力!
2)膠原蛋白多肽含有獨特的氨基酸組成,對於增加骨密度具有明顯的作用。在我們的骨骼中,無機質佔了約2/3,這部分就是我們一般理解的鈣鹽類物質,有機質佔了其中的1/3,而這裡面90%以上是膠原蛋白,膠原蛋白與鈣相互配合,使得我們的骨骼既具有一定的硬度,還具有一定的韌性,我們在過去一直在補充鈣源,但是當膠原蛋白流失了,鈣也就沉澱不下來,骨頭還是容易出現脆碎。根據世界衛生組織的統計數據,每3位超過50歲的女性裡面,就有1位經歷過骨質疏鬆性骨折性,每5位男性之中就有一位。所以,增加骨密度,並不是僅僅補充鈣這麼簡單,需要補充的還有鈣,膠原蛋白多肽(骨膠原),VD,鎂,鋅,錳,銅等全骨營養素。
3)膠原蛋白多肽可以減輕關節疼痛。近20年我國關節疾病的發病人數不斷攀升,骨關節炎是其中最常見的一種關節疾病。目前我國60歲以上老人中,有一半以上飽受骨關節炎的困擾。同時由於外傷導致的骨關節炎也越來越常見,骨關節炎已經出現了低齡化的趨勢。關節軟骨中75-90%以上是膠原蛋白,當膠原蛋白流失後,關節的運動能力就受限制,並伴隨著疼痛出現,如果情況嚴重的話,將要進行置換關節手術,臥床,坐輪椅。事實上,骨關節炎的致殘率可高達 53%,骨關節炎引發疼痛和功能障礙的危害嚴重程度相當甚至大於心腦血管疾病。大量的臨床研究證實,口服膠原蛋白可以減輕關節疼痛,提高運動能力。
4)膠原蛋白肽能改善睡眠質量。膠原蛋白由眾多的氨基酸組成,而每3個氨基酸中就有一個甘氨酸,還具有高含量的脯氨酸,羥脯氨酸,精氨酸,丙氨酸等,這些氨基酸不僅能在人體內參與合成膠原,而且它在大腦細胞中是一種中樞神經抑制性物質,能產生對中樞神經衰弱,失眠等症狀的改善作用。
膠原蛋白多肽除了以上的作用之外,還具有幫助傷口癒合等多種功效,所以老人家完全可以安心服用,維持良好狀態!