概述
引產有倆中說法，一般所談的引產，多指懷孕末期的催生而言，這個主要是保護胎兒或母體的生命與健康，那在我們引產後生下健康寶寶，我們自己該怎麼樣調理還身體呢？ 在此與大家分享下引產後該怎麼調理身體
步驟/方法：
1、 引產產後半個月之內，多吃含蛋白質高的食品如：可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等
2、 術後平常可以做些溫和的運動,如動動身體關節,簡單的體操有助於身體的恢復
3、 要注意保暖，在房間最好不要出去外面走動，同時不要去碰冷水
4、 平常勤換內褲保持陰部的衛生，在一個月內禁止性交防止感染
5、 要休息充分不要過度疲勞，保持良好的心情，切不可激動過度哦
注意事項：
禁止碰冷水，忌食辛辣生冷的食品同時一個月內禁止過性生活
