引產後得抑鬱症怎麼辦

共有3個回答

逆倆相逢心如死灰

感情就是這麼奇妙，一向不相信一見鍾情的我開始相信：一見鍾情是愛的靈光

如果引產之後出現產後抑鬱症之類的狀況，此類問題首先建議規律作息，加強體育鍛煉，多培養些健康的興趣愛好，分散轉移自身經歷及注意力。配合到精神心理科，接受心理輔導和相應的抗抑鬱的藥物干預會有幫助。

回答於 2024-03-08 06:28

南山野心雪

現在的社會，掙錢的不出力，出力的不掙錢

根據你的描述，這種情況多考慮是由於在身體和心理上遭遇了較大的挫折打擊之後所導致的抑鬱狀態。既然事情已經發生了，就不要讓它再影響到你接下來的狀態，多想一想積極樂觀的事情，可以多找朋友或者家人聊一聊來幫助緩解壓力。如果身體恢復的較好，可以外出散散心，參加一些集體活動或者做一些讓自己開心的事情，不要長時間處於單一的環境中，別太壓抑自己。如果自我調整不好，可以就診於心理門診，對症接受心理治療。

回答於 2024-03-08 06:51

在世多一口袋

別說你是單身狗，狗到你這個年齡已經死了.

您好，據您所述的情況，以上的引產是需要結合有無重大事件的影響或者本身情緒的不穩定，也不排除有自我的身體虛弱和激素水平的影響，受到環境場景刺激而引發這種情況多是暫時出現精神創傷，心理要儘可能的保持情緒的良好，另外，有具體的事件發生時，是需要儘可能的接受引導和專項的疏導轉換環境回想一些愉悅的事情和保持放鬆

回答於 2024-03-08 07:15