食療：多鍛鍊、多吃粗糧如：小麥，小米、薏米之類的。
多吃蔬菜和水果、不吃煎炸、辛辣的食物，多喝些湯水 諸如：雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其製品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類，要多吃。同時還要保持飲食清淡，不要過膩、過鹹、過甜。飲食有規律、按時進餐，不暴飲暴食。
現在社會上有很多治療多囊卵巢綜合症的辦法，但是根據我多年臨床診斷經歷而言， 還是全患者一句：不要吃西藥，西藥的副作用太大了。長時間服用會產生一定的依賴性，最終導致停藥停經，會出現：體重迅增、浮腫、子宮及卵巢功能損害，所以建議不要服用。
