1.氣血不足食療:
①當歸30克,黃芪30克,生薑65克,羊肉250克。將羊肉切塊,生薑切絲,當歸、黃芪用紗布包好,同放瓦鍋內加入水適量,燉至爛熟,去藥渣,調味服食。每天1次,每月連服3~5天。
②北黃芪30g,枸杞子30g,乳鴿1只。將乳鴿洗淨,黃芪布包,同放燉盅內加水適量,隔水燉熟,調味後飲湯食肉。隔天燉服1次,每月連服4~5次。
2.肝腎陰虛食療:
①鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿洗淨,鱉甲打碎,放入白鴿腹內,共放瓦鍋內,加水適量。燉熟後調味服食。隔天1次,每月連服5~6次。
②鱉1只,瘦豬肉100克,共煮湯,調味服食,每天1次,每月連服數天。
3.氣滯血瘀食療:
①益母草50~100克,橙子30克,紅糖50克,水煎服,每天1次,每月連服數天。
②川芎6~9克,雞蛋2個,紅糖適量,加水煎煮,雞蛋熟後去殼取蛋,再煮片刻,去藥渣,加紅糖調味,吃蛋喝湯。每天1次,連服5~7天。 以上就是多囊卵巢綜合症飲食,患者在飲食的時候,都是可以按照以上的方法進行,不僅對患者身體健康恢復很有幫助,而且對增強身體體質上,也是有著很好效果,長期食用飲食佳餚,對促進人體各方面,都是很有幫助的。