1.預防感冒和其他呼吸道疾病。現在是上呼吸道疾病的高發期，如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，會導致鼻粘膜血管充血、腫脹，甚至引起毛細血管破裂出血。因此，一旦孩子患了這些疾病應及時治療。
2.擦油預防鼻出血：需要預防鼻出血，尤其是在乾燥的季節。可以在孩子鼻腔乾燥時用石蠟油或甘油滴鼻，或用棉球蘸淨水擦拭鼻腔。
3、經常莫名其妙地流鼻血，必須到醫院檢查。
4.控制兒童的劇烈活動，避免鼻部外傷。兒童鼻出血不排除一些急慢性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔局部炎症，劇烈活動會使鼻粘膜血管擴張，或導致鼻癢兒童摳鼻和鼻出血。要讓孩子養成良好的習慣，鼻癢時不要摳。
5.應注意飲食。飲食上要注意 "以人為本 "的原則。"以人為本 "是指以人為本的原則，是指以人為本的原則。孩子不要多吃油炸和油膩的東西，多吃新鮮蔬菜和水果，注意多喝水或清涼飲料補充水分，必要時可適量服用維生素C、A、B2。
