斑禿患者注意事項

　　生活作息應有大致的規律性，在日常生活中儘量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮;同時應保證充足的睡眠，忌疲勞過度。

　　斑禿後宜儘早治療，錯失治療的時機，不僅會增加以後治癒的難度，還會增加反覆發作的概率。

　　斑禿患者頭皮最忌鹼強性洗髮劑，所以洗頭時儘量少用含有強鹼性的洗髮水。根據長期的觀察實驗表明，洗髮水中的強鹼性物質對毛囊有極大的損害作用，可加速毛囊的萎縮。

　　總之，斑禿患者應持樂觀態度，保持良好的精神狀態，不要緊張、焦急，對治症要充滿信心，積極消除脫髮帶來的消極情緒及精神負擔。要知道，疾病的恢復都有一個過程，斑禿的病程多半要持續數月以上，頭髮是逐步長長的，如果整天沉浸在嚴重精神負擔之中，就可能影響，妨礙新發的生長，導致斑禿的自愈時間延緩，甚至會造成惡性循環，加重脫髮病情。

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