購買前先考慮自己的需求性，並問自己希望藉這些產品達到甚麼效果。
因是貼身的用品，材質的選擇相當重要，貼身部分以綿質的為佳。
不一定貴的產品就比較有效，購買要貨比三家，買適合自己的產品。
要購買來源沒問題、有牌子的產品。
不要為了快速達到效果而買太緊的產品，以免傷害身體。
使用產品時要把它當成輔助產品，不要將產品當成唯一的塑身工。
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內衣選購
選擇適合的尺寸：注意尺寸和穿戴的方式，若穿著不適合者，可能會有乳房下垂的情形。
建議選購文胸數量：購買2～3件，以利換洗。
產後內褲的選擇, 主要是在坐月子期間使用，可選擇使用紙褲或依舊穿著孕婦內褲來渡過這段產後尷尬期。
