減肥可以吃茶蛋嗎

　　鹹甜適口，茶香撲鼻。

　　五香茶蛋做法

　　1.鍋置火上，放入雞蛋和適量的清水煮10分鐘，撈入冷水中浸涼。

　　2.鍋置火上，放入剝去外殼的雞蛋，加入醬油、料酒、白糖、精鹽和紅茶、八角、桂皮、姜和蔥做成的香料包以及適量的清水，燒沸後，繼續用中火燒10分鐘左右即離火，將滷汁和蛋一起倒入盆中，晾涼後，雞蛋切成六瓣，在盤中擺成菊花形，澆上滷汁即成。

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發布於 2024-02-19 16:29

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發布於 2024-01-01 13:15

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