男性在選擇補腎的時候，食療是不錯之選，這樣的做法對補腎有很好幫助，不過食療方法使用上，男性也是要長時間進行，使得對腎問題改善有很好效果，那補腎生精方都有甚麼呢，這類的藥方也是有很多種類，在選擇之前，也是要先進行了解，避免使用的時候對自身造成損害。
補腎生精方：
藥方：紅參10克.麥冬15克. 五味子10克. 熟地黃15克.當歸12克. 熟附片12克.
方法：水煎服，日一劑。
功效： 補腎生精，扶陽養陰。
主治：男人房事疲倦，腰腿無力，眩昏無神。此乃祖傳秘方，百發百中
陽痿一用靈： 人到老年如夕陽，不像當年血氣方剛。各種器官功能下降，常常是心有餘而力不足，老年性陽痿常見，大多服用壯陽藥，只能解決燃眉之急，與身體健康不利。這裡介紹 一種適用於老年人群男性服用，而且有無任何毒副作用，藥效持續時間長，療效理想的'老年陽痿一用靈’沖劑。
配方;白糖500克、熟豬油150克、炒黑糯米1000克、黃精100克、牡丹根50克。 用法;將後三味烘乾研極細末，再用籮篩過，把白糖和豬油溶化後，加入藥末，拌勻備用。
服法;空腹內服，日服三次，每次50克，用溫開水送服。
在對補腎生精方認識後，男性在補腎生精的時候，都是可以選擇以上方法，不過對以上方法使用，都是要注意，一定要按照自身具體情況進行，如果短時間就改善腎部問題，就不需要在繼續使用，否則對身體也是會產生副作用的，這點男性也要注意。
