發布於 2024-02-26 22:17

  1、養成良好的衛生習慣,飯前便後洗手。膽道蛔蟲症來源於腸道有蛔蟲的病人,而腸蛔蟲病是一種傳染病,傳染源是蛔蟲病人或帶蟲者,感染性蟲卵通過口腔吞入腸道而成為帶蟲者。所以只有把好傳染源,切斷傳播途徑才能徹底根除腸道蛔蟲的發生。

  2、腸道有蛔蟲的病人,在進行驅蟲治療時,用藥劑量要足,以徹底殺死,否則因蛔蟲輕度中毒而運動活躍,到處亂竄,極有可能鑽入膽道而發生膽道蛔蟲症。

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1、不食不潔淨的瓜果 瓜果在生長期間要澆水、施肥,噴灑農藥,在採集、搬運和出售過程中,易被細菌感染,以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥,所以瓜果在吃前必須用清水反覆沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果,應削皮後再吃,否則易發生農藥積蓄中毒。 2、避免進食刺激性飲食 對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇,避免進食過量,尤其不應嗜酒。 3、注意餐具衛生 餐具使用前後均應
發布於 2023-02-04 09:44
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1.保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛鍊,如散步、慢跑、健身器械鍛鍊等,以增強體質,提高適應能力。 2.選擇食物,應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖、少鹽為原則,芹菜、蘿蔔、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。 3.避免久坐久站,經常活動下肢,並注意經常上抬兩下肢。 4.保證良好的睡眠,起居有規律。
發布於 2024-08-29 02:21
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1、對日常生活中容易發生致敏的物質,接觸時應保持警惕性,尤其是過敏體質者,儘量遠離,若接觸後發生反應,應立即隔離,避免繼續接觸,傷溼止痛膏引起應及時進行有效處理,以防病情加重,對已患過接觸性皮炎,則應儘量尋找致敏原因,加以除去,不要再接觸,若已發病則應立即進行適當處理,避免搔抓,洗滌或亂用藥物等附加刺激使病情惡化。 2、飲食療法,忌食辛辣及油炸食物,特別是發病期,平時要吃的清淡,忌吃易引起過敏的
發布於 2024-03-12 23:22
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第一招:保持口腔清潔,控制細菌生長。不清潔的口腔,是細菌生長的肥沃土壤,所以,做好口腔衛生是預防齲齒的主要措施之一。堅持每日三餐後刷牙,可有效地減少和控制細菌的生長。青少年不要在睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齒上的糖類發酵,使牙齒受蝕損壞。 第二招:加強牙齒鍛鍊,提高抗齲能力。氟素是人體進行正常代謝和促進健康所必需的一種元素,它對牙齒的堅固起著主要作用,還可以抑制細菌的生長。牙齒補充氟素的方
發布於 2024-09-04 11:18
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1、不要太擔心早洩。如果男性在性生活中出現了一次兩次的早洩情況,不要過於擔心,放鬆心情,避免心理因素導致早洩的發生。 2、正確認識性生活。男性應對性生活有一個正確的認識,瞭解性交的方法及性反應的過程,不要過度節制性生活,也不要過於頻繁的進行性生活。 3、與性伴侶多溝通。在生活中應與性伴侶多進行溝通,消除過於緊張、焦慮的情緒,避免早洩的發生。 4、合理安排性生活。性交後,身體的器官需要一個恢復的時
發布於 2024-05-02 12:42
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運目眨眼平時一有空就利用一開一閉的眨眼來振奮、維護眼肌。同時用雙手輕輕搓眼瞼,增進眼球的滋潤;閉眼時挺胸,兩眼緊閉一會再放鬆,如此反覆操作。經常活動眼睛,能促進眼內血液循環,並能按摩活動晶狀體和睫狀肌,益眼功能甚佳。 導引吐納腰背挺直,用鼻子吸氣,吸到最大限度時緊閉雙眼,再用口向上慢慢吐氣。這樣做不但能使雙眼明亮,還能醫治流淚。 冷水洗眼清晨起床後,用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡於冷水中1~2分
發布於 2024-08-16 13:18
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1、堅持體育鍛煉:體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。 2、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺。 3、保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務瑣事焦
發布於 2024-08-29 05:02
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1、防止和糾正肥胖。 2、避免高脂肪飲食。 3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精製、富含可溶性維生素為好,佔食物總熱量的50%~65%,脂肪佔食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大於1.5),蛋白質佔食物總熱量的10%~15%。多吃蔬菜。 4、增加體力活動,參加體育鍛煉。 5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。 6、積極發現和治療高血壓、高血
發布於 2024-08-29 04:35
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1.飲食要有規律!宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養豐富,平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。 2.吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。 3.注意頭、面部保暖,避免局部受
發布於 2024-08-23 04:03
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1.保持房間的安靜、清潔,溫度要適宜。室內保持空氣清新,適當開窗通風換氣,溫度宜保持在18℃~20℃。因空氣過於乾燥可誘發鼻腔出血,所以空氣溼度應≥60%。 2.老人平日活動時動作要慢,勿用力擤鼻,對症止咳。 3.飲食要進一些易消化軟食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激飲食,並保持大便通暢,便秘者可給予緩瀉劑。 4.老年性鼻出血患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等,應定期防治原發病,必須針對病因進行相應
發布於 2024-08-29 05:29
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