高血壓能不能喝紅葡萄酒

　　一般講血壓高是不建議喝酒的，尤其是白酒等酒精度數較高的酒類。因為酒精在體內是比較刺激血液循環的，血壓較高的人，本身血管壁承受的壓力就較大，再喝點酒那不是自討苦吃麼。

　　但是，葡萄酒的酒精含量相對較低，且具有較好的抗氧化保健功效，乾紅的含糖量幾乎沒有，對於一些血糖較高的人來說也是可以選擇的。

　　需要注意的是，如果是出於葡萄酒的保健功效，作為血壓高的人就不建議飲用了(具體還要視每人血壓的個體情況而言);想解饞的話一個月內也不要超過1-2次，每次不超過30-50ml。

　　身體是自己的，不好的習慣要學會剋制和控制。

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