一、物理降溫
物理降溫作用迅速，安全，尤適用於高熱。在做物理降溫時應注意：每隔20-30分鐘應量一次體溫，同時注意呼吸、脈搏及皮膚顏色的變化。
1、冷溼敷法：
如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。
假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的溼毛巾反覆擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。
2、酒精擦浴：蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。
3、擦拭身體
蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。
二、藥物退熱
宜選用退熱緩和的對乙酰氨基酚、布洛芬、複方阿司匹林等。劑量宜小，以免出汗過多，體溫突然下降而引起虛脫。尤其是年老體弱、幼兒及體溫在40°C以上的發熱病人，更應使用小劑量。嬰兒高熱易驚厥，可用15%～30%安乃近溶液1～3滴滴鼻。
當需要降溫時，只有應用藥物來降低下丘腦體溫調定點來降溫，才是符合熱調節生理機理的有效降溫措施。一般肛溫在39℃以上時，可用非甾體類解熱藥物如撲熱息痛、阿斯匹林、布洛芬等，多有良好的退熱效果。只有在體溫高於41℃的緊急情況下急需迅速降低體溫時，物理降溫才可以作為一個退熱的輔助措施使用。
