孩子是否缺鋅怎麼判斷

　　1食慾會減退，這部分小孩一般比較挑食，也不怎麼餓的，食量很少，更加重了營養素的缺乏。所以生長髮育也會比同齡的小孩會慢一些，免疫力也會下降，如比較容易感冒等，反覆的扁桃體炎，睡覺發汗等。

　　2行為方面，比較好動，注意力不集中，比其他的小朋友反應慢，導致學習成績不好;喜歡咬手指，亂吃一些如硬物啊，玩具等，傷口不容易癒合等，還比較容易出現一些視力下降，近視等問題。

　　3這些信號都是可以觀察得到的，但是如果要確定是不是由於缺鋅導致的，可以去醫院做個詳細的檢查，這樣就有針對性的補充鋅了，不要麻木的因為一個不明確的症狀而給孩子補充太多的營養素，這樣也不好。

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