很多孩子都會有偏食、厭食的症狀發生,這樣會讓家長們很擔心,但是又不知道應該如何的解決,而導致孩子偏食、厭食的因素會比較多,其中最重要的因素就是缺鋅是引起的。而患病以及不良的生活習慣出是病因之一。
解決兒童缺鋅問題,首先應從膳食中補充,保證孩子每天一定量肉類,如肉或貝類食物的攝入。蛋白質有促進鋅吸收的作用,給缺鋅兒童多吃含鋅豐富的動物性食物,是改善鋅營養狀況的途徑之一。
缺鋅的孩子常伴隨不同程度的鈣缺乏,讓孩子多吃富含鈣的食物,如牛奶及奶製品、豆製品等。其次,補充鈣、鋅複合製劑,是快速解決偏食、厭食的有效途徑。
由中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所精心研製的勁得鈣兒童型片劑中含鈣、鋅、維生素D,有效改善孩子偏食、厭食症狀。
所以提醒各位家長們,缺鋅的孩子還會常常伴隨著不同程度的鈣缺,所以平時要讓孩子多吃一些富含鈣質的食物,像甚麼牛奶以及奶製品、豆製品都可以。另外,還要補充鈣、鋅的複合製劑,這是快速解決孩子偏食、厭食的有效途徑。