臉大的原因有很多，浮腫就是導致臉大的主要原因之一，那麼浮腫型大臉應該怎樣瘦臉呢?這是很多朋友比較關心的問題，為了幫助大家解決浮腫型大臉應該怎樣瘦臉這個問題，下面就請我們的專家來給大家講解一下浮腫型大臉應該怎樣瘦臉的內容。
浮腫型大臉應該怎樣瘦臉?方法一、去水腫瘦臉操
1、做吹氣球動作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。
2、用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉內凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反覆兩個步驟，始終保持呼吸自然，使面部血液循環良好。
浮腫型大臉應該怎樣瘦臉?方法二、高鉀質餐消水腫
能夠幫助消除浮腫的高鉀質食物，和能夠幫助正常牙齒咀嚼咬合的食物，都是浮腫臉變身的好幫手。多吃具有利尿作用的食物如香蕉、鱷梨、黃瓜等，及富含膳食纖維的菌類及海藻類食物，幫助加快新陳代謝速度，即健康又有利於肌膚排水。另外，多吃豆類及黑芝麻，可以加強腎臟功能，利於排水。
